エクササイズＤＶＤ

ビリーズブートキャンプというエクササイズがなにかと話題ですねよ、最近。
でも、これって、だいぶ中身がハードな運動を要求するとかって話ですよね。

もうすこし楽な？エクササイズでダイエットできるものはないものでしょうか……？

運動する気にさせるプログラムならいいんですよね、結局は。
いままで試したのはハードなのは続かない、ソフトなのは結局、飽きちゃう……という。

そんなやる気にさせるエクササイズはないものか？と探したらこんなものがありました。
「コアリズム」というエクササイズＤＶＤです。
なんでも二人の美女がラテンダンスをしながら、一緒にエクササイズをするというものだそうです。
ラテンのリズムに乗って、腰を振るという、キーワードは「セクシー」なんだとか。
しかもプログラムは７日間で終了。その７日間のエクササイズの成果を専用シートに記入して返送すると５０００円のキャッシュバックがつくといううれしいおまけつきになってます。
日本語吹き替え版ですから、画面の字幕を気にする必要もなくエクササイズに集中できるのいいですね。

どんな内容なのか気になる方はサイトをのぞいてみてはどうでしょうか。